Jamonlovers

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Ofrece un desprendido suministro de vitaminas B, fundamentalmente B1 y B2 (solo 100 gramos de jamón ibérico ofrecen el 24% de la ingesta diaria recomendada de esta vitamina).

La calidad de su grasa es excelente , predominando en su composición el ácido oleico, bueno para la salud, con escenarios superiores al 50%. Esto facilita la producción de colesterol HDL (colesterol "bueno") en el organismo, reduciendo al mismo tiempo el colesterol LDL (colesterol "malo"). Por lo tanto , su consumo moderado asiste para sostener unos buenos escenarios de colesterol y evita las anomalías de la salud cardiovasculares.

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Última actualización el 2021-05-08 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

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